Metabolismo Es el conjunto de procesos fisicoquimicos que tienen lugar en los seres vivos;comprende escencialmente la degradacion de los compuestos organicos que integran la dieta, sintetizados por el propio organismo a fin de obtener la energia necesaria que en parte es usada para la sintesis de las propias moleculas especificas y tambien para otras actividades organicas. Tambien se puede definir como las demandas energeticas de un organismo en reposo y que equivale a las necesidades minimas para el mantenimiento de las constantes vitales.
Actividad física
La actividad física comprende unconjunto de movimientos del
cuerpo obteniendo como resultado
un gasto de energía mayor a la
tasa de metabolismo basal.
cuerpo obteniendo como resultado
un gasto de energía mayor a la
tasa de metabolismo basal.
Relación entre el proceso metabólico y la actividad física
Por lo tanto la relación que existe entre ambos, es que el proceso metabólico te brinda energía y para realizar actividad física necesitas esta.
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